Acerca de aceptación personal
Acerca de aceptación personal
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Como hemos manido, cultivar amor propio tiene un impacto directo en nuestra autoestima. Nos permite afrontar los errores con una actitud más constructiva, reduciendo la autocrítica excesiva que a menudo contribuye a estados de ansiedad o depresión.
Igualmente, el amor propio nos permite expresar nuestros sentimientos y opiniones con honestidad y respeto. El amor propio nos permite disfrutar de la compañía y el apoyo de los demás sin perder nuestra identidad ni nuestra independencia.
"Lagaylay" is a Filipino term that means to dangle or swing loosely. It is often used to describe something hanging limply or loosely.
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En definitiva: es muy difícil construir relaciones sanas cuando existe un problema de autoestima previo… pero, si tu autoestima funciona, pase lo que pase en tus relaciones siempre podrás límites para que tu bienestar continúe more info dependiendo principalmente de ti.
Dedica tiempo a ayudar a los demás: colabora con causas que te importen, ofrece tu apoyo o tu consejo, haz voluntariado.
Entonces, es posible tener poco amor propio y mucha autoestima, pero es irrealizable que esto ocurra al revés, pues la Familia con amor propio experimenta también una buena autoestima, al poder aceptarse tal y como es.
Por ejemplo, en el caso de los estudiantes de Harvard, las notas obtenidas pueden importar mucho, pero este criterio puede no valer ausencia en otro círculo social en el que lo principal sea la creatividad e incluso las habilidades sociales y el sentido del humor.
Halimbawa: Ang isang pinagtaksilang asawa ay ayaw tumanggap ng pinansiyal na suporta sa kanyang asawa kahit pa siya at ang kanyang mga anak ay naghihirap o walang-wala sa buhay. Amor propio ang tawag sa ugaling ito.
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Te juzgas con frecuencia. En todo momento te juzgas de manera negativa y te autocastigas por las cosas que no te salen perfectamente.